KATHLEEN NICKEL
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May 22, 2013
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Exercise helps family caretaker heal depression, get healthy


Meet Sherry Harmon. Sherry is a 60-plus-year-old who lives in Roseburg. She was a stay-at-home mom while her three children were growing up and now

Q: --k--g c-r- -f - l-v-- --- c-- b- b--h r-w-r---g --- --ff-c-l-. H-w --- -h-- -ff-c- y--r h--l-h?

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Q: Wh-- k---- -f h--l-hy -----g --p- -- y-- h-v-?

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Q: H-w -- y-- f-- y--r f-v-r--- f---- ---- h--l-hy l-v--g?

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Q: Wh-- ---p-r-- y--?

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Q: Wh-- w-r-- -f w----- -- y-- h-v- f-r --h-r- -ry--g -- b- h--l-hy?

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H--l-hy J--r--y- f----r-- l-c-l c-------y ---b-r- --- -h--r p-r----l j--r--y -- g--- h--l-h. -h-y -h-r- -h--r -h--gh-- -b--- h-w -h-y -------- -h--r -w- h--l-h -l--g w--h h--l-hy --p- --- --gg------- f-r h-w y-- c-- -- -h- ----.

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The News-Review Updated May 23, 2013 04:56PM Published May 24, 2013 09:08AM Copyright 2013 The News-Review. All rights reserved. This material may not be published, broadcast, rewritten or redistributed.