The News-Review

Back to: News
October 20, 2013
Follow News

Editorial: Exercise, eat right should be countywide focus

Do you make it a point to get some exercise every day? Are you committed to including fresh fruits and vegetables in your meals and

-f y-- w-r- --l- -h-- -ch--v--g -h--- -w- g--l- c--l- h-lp --pr-v- -h- -v-r-ll h--l-h -f ---gl-- C----y r--------, w--l- y-- b- --r- l-k-ly -- ---p- -h--- h-b---?

-- ----- w-r-hwh-l- -- --.

-x-rc--- -----’- ---- r-----g - --r--h--. -- c-- b- -- ---pl- -- p-rk--g -- -h- f-r-h--- --- -f -h- p-rk--g l-- -- - ---r- -r y--r w-rkpl-c-, -- y-- --- --r- w-lk--g -- y--r --y.

-----g fr--h fr---- --- v-g---bl-- --gh- b- - b-- --r- ch-ll--g--g. --- -v-ry--- h-- -h- -p-c- -r gr--- -h--b -- gr-w - y--r-r---- g-r---. --h-r- ---’- h-v- -r---p-r------ -- -h- ---r--- f-r--r- --rk-- -r pr---c- -----, b-- -v-- c--v-----c- -r --------p-p --rk--- c-rry - f-w -ppl-- --- b------. -f -h-y ---r--- ----pp--r--g --r- r-p--ly, ---r- -w--r- w--l- ---ck --r-.

B------, f-w p--pl- r-ly -- -h--- ---r-- f-r -ll -h--r f--- -----. ---- --k- r-g-l-r -r-p- -- --p-r--rk--- wh-r- pr---c- -- -b------. -h-pp-r- ---- -- -p--- --r- ---- -- -h--- ---l-- -h-- -h-y -- ----g -h- ---ck-, b-v-r-g-- --- b-k-ry -----.

-----g r-gh- --- -x-rc----g -r- -w- -----g-- -h- --pq-- H--l-h -ll---c- w---- -- --ph---z- -- -v-ry r------- -- -h- 100 v-ll-y- -f -h- --pq--, b-- p-r--c-l-rly -- -h- p--r--- c----y r--------.

-- -h- c----y’- f-r-- c--r------- c-r- -rg---z-----, --pq-- H--l-h -ll---c- h-- - g--l -f --pr-v--g -h- h--l-h -f -h--- -- -h- -r-g-- H--l-h Pl--.

W-rk--g --w-r- -h-- g--l -- h-ghly --c----ry b-c---- -f -h- c----y’- h-gh r---- -f chr---c h--l-h pr-bl---.

-h- r-c---ly r-l----- ---gl-- C----y C-------y H--l-h ---------- -h-w-- r-------- -r-----c-lly -xc--- -h- ----- -v-r-g- f-r ----h- --- -- c--c-r.

C----y r-------- -l-- h-v- h-gh-r r---- -f -r-hr----, h-gh bl--- pr----r-, ---b---- --- ---h--.

Why -- w- f-r- -- p--rly? -w- r------ --p -h- l---: --b-cc- --- --- -b----y.

-b--- 27 p-rc--- -f c----y r-------- ---k-, c--p-r-- -- -h- ----- -v-r-g- -f 17 p-rc---. Wh-- c----y r-------- h-- -h- -c-l--, 64 p-rc--- -r- c------r-- -b--- -r -v-rw--gh-.

W--h --------c- l-k- -h--, --c--r-g--g -x-rc--- -- - w--- --v-. -x-rc--- h-lp- p--pl- -h-- -x-r- p-----. -f -h-y --k- -p v-g-r--- -c--v-----, -h- -h-r----- -f br---h -h-- ---k-r- -xp-r---c- --gh- h-lp p-r----- -h-- -- q--- -h- h-b--.

---- -f ---gl-- C----y’- h-gh r---- -f chr---c -ll---- c-- b- ---- -- --r l-rg- ---b-r -f -l--r r--------, b-- -h--’- --- -- -xc--- -- -g--r- -h- ----y’- f-----g-.

Y--’r- g---g -- b- h--r--g --r- -b--- -h-- ----y -- -h- f---r- -- -h- --pq-- H--l-h -ll---c- h---- --w- h-ll ------g- -r---- -h- c----y -- g--h-r --r- p-bl-c c------.

W-’- l-k- -- --- -v-ry--- --k- -h-- ----y --r----ly --- -h--k -b--- w-y- -h-y c-- b----r -h--r -w- h--l-h --- -h-- -f -h--r f---ly, fr----- --- ---ghb-r-. -h- -ff-r- c--l- -x---- l-v-- --- --h--c- --r q--l--y -f l-f- wh-l- w-’r- -- --r-h.

Stories you may be interested in

The News-Review Updated Oct 20, 2013 12:04AM Published Oct 20, 2013 12:04AM Copyright 2013 The News-Review. All rights reserved. This material may not be published, broadcast, rewritten or redistributed.