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June 26, 2013
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Nurse combats Parkinson’s with exercise


Each month we will feature community members and their personal journeys to good health. Some will be looking to stay or become fit, lose weight

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----y H---y -- 60 y--r- -l- --- --rr--- -- -c---, - v---r---r---. -h-y h-v- -w- ch-l-r-- --- - gr------gh--r. H---y -- - r-g----r-- --r-- --- -- ----r-c--r -- -h- --r---g pr-gr-- -- --pq-- C-------y C-ll-g-. -h- h-- l-v-- -- ---gl-- C----y ---c- 1975.

<--r--g>Q: W-- -h-r- -----h--g p-v---l -h-- p--h-- y-- -- --k- ---p- -- b- h--l-h--r?

-: - w-- -lw-y- -c--v- -- h-gh -ch--l --- r--lly ----’- h-v- -- w-rry -b--- -y w--gh-. Pl--, -h- ----y w---h-r -- C-l-f-r--- ----- - w-- ------- - l-- --r-. Wh-- - --v-- -- -r-g--, - h-- -- l--r- -- -x-rc--- -----r- wh-- -h- w---h-r w-- b--. -l-- -f--r -h- b-r-h- -f -y ch-l-r--, - h-- -- w-rk --- -- g-- b-ck ---- -h-p-. - -c---lly j----- -h- Y-C- -- 1981 w--h - fr----. W- h-- --r b-b--- -- --f--- ----- -- -h- b-ck -f -h- cl--- wh-l- w- w-rk-- ---!

- w-- -l-- ---g----- w--h P-rk-----’- ------- -- --v--b-r -f 2004. -x-rc--- h-lp- w--h ---cl- r-c-g------ --- c-- -c---lly h-lp -- -l-w --w- -h- pr-gr------ -f -h-- -------, -- - f--l v-ry f-r------ -h-- - l-v- -- -x-rc---.

<--r--g>Q: Wh-- k---- -f -x-rc--- -- y-- -- --- h-w -f---?

-: - c-rr---ly w-rk --- ---rly -v-ry --y -f -h- w--k, wh-ch --cl---- ---ch--g C-r--- -xpr--- --r-b-c- cl----- --ch -----y --- W-------y -- -h- Y-C-. - h-v- b--- ----r-c---g -h-- cl--- ---c- 1982. - -l-- --- -h- -CC f------ c----r c-r--- -q--p---- --- w--gh---r-----g --ch---- --- p-r--c-p--- -- - ---ff f------ pr-gr-- -- ------y --- -h-r---y.

<--r--g>Q: H-w -- y-- k--p y--r -x-rc--- fr--h?

-: ---ch--g y--r -w- cl--- r--lly h-lp-! W- h-v- pr-gr----- -v-r -h- y--r- fr-- ----g J--- F---- --- J-zz-rc--- -- l-w---p-c- w--h r-------c- -r-----g. --’- --c- -- ch--g- y--r ----c --- --- wh--’- c-rr---. P-r----lly, - r--lly l-k- -- --- - v-r---y -f -x-rc--- ---h--- --- h-v- -r--- -v-ry-h--g fr-- 5K, 10K --- h-lf --r--h-- w-lk- -r r--- w--h fr-----, -- ---- --- ----v----l -v---- --ch -- -r---hl--- -r ----hl---. - -l-- --j-y b-k--g, -k---g, h-k--g --- -v-- k-y-k--g. -- --- -f -h- k-y-k--g -v----, - -c---lly c--- -cr--- -h- f----h l--- h-l---g -- -- -y k-y-k --- --r ------- -f b---g -- --p -f -h- b---! L-ck-ly f-r --, -h- p--pl- -- -h- f----h l--- ---- -- ---ll c------ b-c---- - w-- --ch--c-lly ---ll ----ch-- -- -y k-y-k!

<--r--g>Q: Wh-- k--- -f h--l-hy -----g --p- -- y-- h-v-?

-: - -ry -- f-ll-w -yPl---, wh-ch f-c---- -- h-gh-f-b-r --- wh-l- gr----, pr------ --- v-gg---. -’- --- -h-- g--- w--h fr----, b-- -- --- -h-- -------lly. -y h--b--- -- - ---------r, --- w- r---- --r -w- b--f. W- -l-- -r--k --lk --- --k- --l--v------- r-g-l-rly.

<--r--g>Q: H-w -- y-- f-- y--r f-v-r--- f---- ---- h--l-hy -----g?

-: -c- cr--- -- -y f-v-r--- f---, b-- - l--k f-r l-w-c-l-r-- -r l-w---g-r -yp-- --- p-y --------- -- p-r---- --z--.

<--r--g>Q: Wh- c--k- -- y--r f---ly?

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<--r--g>Q: -r- -h-r- --y bl-g-, w-b-----, -r -pp- -h-- y-- --j-y?

- l-k- ---- F-x, wh-ch -- -h- --ch--l J. F-x w-b---- -h-- h-lp- -- --cr---- -w-r----- -f P-rk-----’- ------- r----rch --- c-rr--- -r--------. - -l-- v---- R-c- C----r -W -- v--w -pc----g --hl---c -v---- -- --r -r--.

<--r--g>Q: Wh-- ---p-r-- -r ----v---- y--?

-: -y ----r- l-f- - h-v- ---- -x-rc--- -- r-l--v- --r--- --- -------- -y w--gh-. W--h P-rk-----’-, -y c--------- -- -x-rc--- -- -v-- --r- --p-r----. - f--- -h-- - -- b----r -ff -f--r -x-rc----g --- c--’- g- w--h--- --. - h-v- -l-- j----- -- -h- f-gh- -- f--- - c-r- f-r P-rk-----’- ------- by v-l-----r--g -- r----rch ------- -h-- -v-l---- g-----c ------g -f bl--- --- -p---l fl--- ---pl--, ---r-l-g-c-l -x--- --- c--pr-h----v- ----ry ------g. -- c-- b- v-ry -r-----g, b-- - b-l--v- -- -- --p-r---- -- h-lp -- --y w-y - c--. -h-y -r- v-ry ----r----- -- f-ll-w--g -- b-c---- - w-- y---g -- -y ------l ---g-----, --- f---l-, wh-ch -----’- f-- -h- ----l ---cr-p---- -f - P-rk-----’- p------.

<--r--g>Q: -- y-- h-v- --y f---l -h--gh-- -r w-r-- -f --c--r-g----- y--’- l-k- -- -h-r-?

-: Y--. L-v--g w--h - chr---c -ll---- -h-- -ff-c-- ----r -k-ll- r--lly --k-- -- -ppr-c---- -h- h--l-h -h-- - h-v- --- wh-- w- --k- f-r gr-----. - c-- -- l--g-r --v- -- q--ckly -- - ---- --, b-- -’- g---g -- k--p -- --. -y k--- --y “---, y-- --v-r w-r- -p---y. Y-- --v-r c--l- g-- -r---- -h- b---- v-ry f---!” -’- --ll -h--, “Y-- k--w, P-rk-----’- ----f---- ----lf pr---y --rly.” -h-y j--- g-v- -- -h-- l--k --- --y: “-- -xc----, ---!”

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The News-Review Updated Jun 26, 2013 05:05PM Published Jun 28, 2013 01:14PM Copyright 2013 The News-Review. All rights reserved. This material may not be published, broadcast, rewritten or redistributed.