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August 21, 2013
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Beginners' half marathon plan: Week 12

Editor’s note: This is the final installment of a plan designed to ready beginning runners for the Umpqua River Run Half Marathon. Sarah Agsten, a

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The News-Review Updated Aug 21, 2013 05:12PM Published Aug 21, 2013 09:40AM Copyright 2013 The News-Review. All rights reserved. This material may not be published, broadcast, rewritten or redistributed.